😊 Tips buat aktiviti berstruktur dengan anak ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder)

🍓 Buat aktiviti individu dan bukan secara berkumpulan.

🍓 Guna arahan yang pendek dan pecahkan kepada arahan-arahan kecil untuk semua aktiviti.

🍓 Dapatkan kontak mata (eye contact) dengan anak dulu sebelum mulakan aktiviti.
- untuk kawal sifat impulsif dan perbaiki fokus

🍓 Pilih 1 tingkah laku spesifik yang ingin diubah. Contohnya: impulsif atau kurang penumpuan.

🍓 Contoh aktiviti : Aktiviti berkebun (korek tanah, siram pokok), bacakan buku, main Lego, blok, kraf, permainan board.

#NotaRedzaZainol
#PerkembanganAnak

Khas untuk keluarga Telegram saya, saya kongsikan 5 buah buku ilmiah yang sesuai untuk kanak-kanak usia 2-12 tahun.

👉🏻 Buku Teroka Sains Siri 1-5.

✅ Yang lagi seronok, ada mak ayah kata buku ni juga sesuai untuk kanak-kanak ADHD.

✅ 5 buah buku ni banyak membantu anak-anak untuk minat membaca tentang fakta unik Sains, tubuh manusia, haiwan dan negara.

✅ Sekarang ada PENGHANTARAN PERCUMA untuk pembelian buku siri Teroka Sains sehingga 29 Januari 2024.

✅ Tinggal 2 HARI SAHAJA lagi!

Jom hadiahkan buku kepada anak anda :
👉🏻 https://ezy.la/TerokaSains-DRZ

#TerokaSains

😍 Antara peranan mak ayah

🍁 Ambil masa untuk berbual dengan anak setiap hari.

🍁 Guna bahasa yang positif dan sopan ketika bercakap dengan anak.

🍁 Mendengar dan fokus ketika anak bercakap dengan kita.

🍁 Wajib diajarkan peraturan dan had sempadan pada anak.

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak

😊 Ada anak yang terlebih berat badan?

👉🏻 Cuti sekolah nanti, mak ayah perlu pantau 3 perkara:

🍁 Jumlah dan jenis makanan. Jom pilih makanan yang sihat untuk anak.

🍁 Screentime. Hadkan masa 1 jam masa menonton skrin, termasuk masa bermain ‘video game’ dan menonton TV.

🍁 Masa beriadah di luar rumah, 20 minit sehari dah memadai.

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak

😍 Ada anak kecil di rumah?

🍁 Pastikan rumah adalah tempat yang selamat untuk anak. Gunakan:
- Corner protector
- Safety stairgates

🍁 Ada ruang yang bersih dan menarik untuk anak berlari dan bermain.

🍁 Jika boleh, asingkan ruang bermain anak dengan tempat tidur anak.

🍁 Cipta ruang supaya anak ada akses pada alat tulis, kertas lukisan dan buku pada sepanjang masa.

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak

Saya nak minta tolong daripada keluarga Telegram saya. Nak minta tolong tekan link di bawah utk follow page klinik saya. Terima kasih banyak-banyak.

👉🏻 https://www.facebook.com/profile.php?id=61552660015588&mibextid=sCpJLy

Saya doakan Allah mudahkan urusan semua ahli keluarga Telegram saya.

😊 Bila anak dah semakin besar, didik mereka

🍓 untuk menjaga aurat diri

🍓 supaya mencari redha Allah berbanding cinta manusia

🍓 yang Al Quran sebagai pegangan kehidupan

🍓 kenal siapa mahram dan bukan mahram untuk dirinya

🍓 belajar untuk sayang diri dan hargai diri sendiri.

🍓 pandai jaga maruah diri dan keluarga.

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak

😊 Nak anak tonton konten yang elok di gajet?

👉🏻 Mulakan dengan niat yang betul. Contohnya:

🍓 Saya nak gunakan gajet untuk mendidik anak saya dengan ilmu

🍓 Saya nak guna gajetkan untuk menambah skil anak saya

Bila niat kita betul:

• kita akan mula mencari konten yang bersifat mendidik pada anak.
• kita akan tapis konten yang tak elok daripada ditonton oleh anak.

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak

Strok haba boleh berlaku pada bayi & kanak kanak walaupun berada dalam rumah.

1. Guna pakaian nipis & berlengan pendek.

2. Bayi tak perlu bedung tebal dan ketat.

3. Kurangkan penggunaan mitten dan booties bayi.

4. Gunakan kipas siling, kipas berdiri, penghawa dingin.

5. Buka tingkap untuk pengaliran udara yang baik.

6. Kerap beri minum air kosong atau susu.

7. Boleh kerap mandikan anak.

#NotaRedzaZainol
#AnakSihat

😍 Nak jadi mak ayah yang lebih baik?

🍓 Penuh kasih sayang tetapi tegas dengan keputusan

🍓 Selalu ada cara kreatif untuk rapatkan bonding dengan anak walau dalam kesibukan

🍓 Melayan anak dengan adil tanpa pilih kasih

🍓 Selalu ajak anak solat jemaah bersama dalam apa jua keadaan

🍓 Tak terlalu kedekut tetapi tak juga terlalu memanjakan sehingga merosakkan

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak

😍 Nak jadi mak ayah yang lebih bersabar?

🍁 Walaupun anaknya buat tingkah laku yang salah, dia tak terus meluru untuk tengking & pukul anak.

🍁 Mulut kita tak memaki atau membenci.

🍁 Sebelum nak marah, mak ayah akan cuba faham dulu situasi sebenar.

🍁 Mak ayah yang sabar bukan tak pernah marah tapi marahnya terkawal dan ada batas.

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak

😊 3 cara naikkan Keyakinan Diri anak

🍓 Hargai anak walau sekecil mana pun pencapaian mereka. Itu boleh buat mereka rasa bangga.

🍓 Beri peluang pada anak yang makin besar untuk cuba berdikari. Ia buat mereka rasa berkebolehan dan kuat.

🍓 Elak guna kata-kata sinis atau memerli anak.

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak

☺️ Anak kecil suka menconteng dinding?

👉🏻 Seawal usia 13 bulan, secara fitrahnya anak akan mula menconteng.

🍓 Cadangan : Lekatkan kertas mahjong pada dinding atau guna white board di rumah

🍓 Galakkan anak menconteng dalam posisi berdiri dan juga duduk.

🍓 Menconteng menguatkan otot dan sendi bahu.

#NotaRedzaZainol
#DidikAnak